Methoden

„Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.“ (Erich Kästner)


Ich wende folgende kinesiologische Methoden an:

• Touch for Health (TfH) – Gesund durch Berühren
  
• Edu-Kinestetik
• Brain Gym
• Three in One-Concepts
  
• Chakrenarbeit – Chakrenaktivierung und Harmonisierung, Chakra-Energie-Massage auf Basis der Fußreflexzonen (FCM)

Touch for Health (TfH) – Gesund durch Berühren

Touch for Health dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers. Der energetische Zustand in den Meridianen wird über den Muskeltest geprüft. Durch das Balancieren der 14 TfH-Muskeln werden Störungen, die in Form von Blockierungen in den Meridianen auftreten und durch die Schwäche einer Muskelgruppe entstehen und zur Verspannung einer anderen Muskelgruppe führen, mit geeigneten Techniken (Massage, Halten, Reiben und Klopfen von bestimmten Punkten) korrigiert und das Körper-System wieder ausgeglichen.


Edu-Kinestetik – Brain Gym

Die Edu-Kinestetik beschäftigt sich mit den Lernvoraussetzungen und der Verbesserung der Lernfähigkeit für kognitive Leistungen und für das Leben.
Bewegung und Kommunikation stehen dabei im Mittelpunkt. Dem Einzelnen wird ein umfangreiches System zur Verfügung gestellt, seine Lernchancen zu entdecken. Werkzeuge sind Bewegungsübungen, Körperübungen und die Schulung der Wahrnehmung (das Noticing).


Brain Gym  

Brain Gym (wörtlich: „Gehirngymnastik“) gehört zu den Selbsthilfetechniken der Edu-Kinestetik.
Die „Gehirngymnastik“ besteht aus speziellen Integrationsbewegungen für Gehirn und Körper zur Verbesserung des Lernverhaltens und -vermögens. Dabei wird eine energetische Verbindung zwischen beiden Gehirnhälften, Körperseiten, Augen und Ohren hergestellt . Eine Neustrukturierung findet statt und das Lernen mit dem ganzen Gehirn wird ermöglicht.


Three in One-Concepts

Die Three in One-Concepts Methode dient der Klärung und Ablösung emotionalen Stresses. Three in One hat zum wesentlichen Inhalt die Arbeit mit Emotionen. Viele Ereignisse in unserem Leben haben das Selbstvertrauen, die Lernfähigkeit und die Eigenständigkeit des Einzelnen eingeschränkt. Dies äußert sich in Blockaden und Belastungen der körperlichen, emotionalen und geistigen Beweglichkeit, die durch den Stressabbau wieder aufgehoben werden können. Werkzeuge sind unterschiedliche Methoden wie zum Beispiel das Verhaltensbarometer, die Altersrezession und das Wissen um die Struktur.


Chakrenaktivierung und Harmonisierung – Fußchakren-Energie-Massage (FCM)

Die Chakra-Lehre, ein aus Indien kommendes Philosophie- und Meditationssystem, beschreibt einen von vielen Wegen, wie der Mensch zu seinen Zielen gelangen kann. Die Chakren, „Lichtrad“, „Energiewirbel“ oder „Kraft-Rad“, sind neben den Meridianen wichtige Energiezentren im menschlichen Körper. Sie beeinflussen die Zellen, die Organe und das gesamte Hormonsystem und wirken auf den Körper, die Gefühle, wie auch auf die Gedanken. Die wichtigsten Chakren sind im unmittelbaren Körperbereich, auf einer Linie entlang der Wirbelsäule. Bei Blockaden, Über- oder Unterenergie in den Chakren kann eine Chakra-Energie-Massage Körper oder eine Fußchakren-Energie-Massage, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen.